El funcionamiento psicológico puede influir significativamente en el funcionamiento físico, técnico y táctico de los deportistas con el propósito de optimizar el rendimiento deportivo.

El conocimiento especializado del comportamiento humano que la psicología aporta y su metodología específica para evaluarlo, comprenderlo cada vez mejor y poder incidir en él, pueden ser de gran utilidad.

Con este servicio a ACUA tenemos como objetivo principal ayudar a los deportistas, de diferentes niveles, a utilizar principios psicológicos para mejorar su rendimiento, y a afrontar las lesiones, teniendo en cuenta los aspectos personales y su modalidad deportiva.

Habilidades psicológicas aplicadas al deporte:

  • La motivación como motor en el deporte.
  • Establecimiento de objetivos
  • Estudio de la personalidad.
  • Ansiedad, estrés y nivel de activación en el deporte.
  • Autoconfianza: mejora de la autoestima.
  • Técnicas de relajación.
  • Registro de pensamientos: reflexionar sobre los procesos mentales.
  • Visualización.

Los programas de intervención psicológica por el control del estrés son adecuados, además, de para aumentar el rendimiento, para prevenir las lesiones.

El servicio de Psicología Deportiva ofrece dos modalidades de intervención: individual o grupal mediante talleres sobre temáticas relacionadas con el entrenamiento mental. Implica el trabajo con entrenadores y padres de los deportistas para lograr un buen rendimiento integrando todas las partes implicadas en la vida del deportista.

  • ACUA - Psicología de adultos
  • ACUA - Psicología del deporte
  • ACUA - Psicología infanto-juvenil
  • ACUA - Logopedia
  • ACUA - Psicopedagogía

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